Een dag in alle openheid – op Muir Trek
Buiten zijn in de natuur is onderdeel van wie ik ben. Voor mij is het belangrijk om actief te zijn. Het geeft me focus. Het [...]
Een kwestie van komen en gaan
3 weken na haar laatste werkdag loopt ze me tegemoet bij de strandopgang waar ik haar opwacht voor haar eerste coachwandeling. Met de wind in [...]
Blijf in beweging
Tijdens vakanties kan ik zo genieten van het buiten zijn. Vooral de zee heeft een grote aantrekkingskracht op mij. Bij het geluid van de golven [...]
Sta je al met een voet buiten? 4 tips!
Tips om je dagelijkse portie lichaamsbeweging te verhogen als je twijfelt over je werk. 1. Kom van die stoel af, stilzitten kan altijd nog! Beweging [...]
Hoe je als ontwerper van je loopbaan kunt denken
Al bij onze eerste wandeling valt het me op hoe ongecompliceerd hij in het leven staat. Nee, hij heeft onze gesprekken niet nodig om iets [...]
Waarom ruimte werkt
Ze had zich haar carrière ooit anders voorgesteld. Op tijd switchen én zichzelf beloofd om onafhankelijk te blijven. Ze vroeg zich af hoe haar collega’s [...]